Consulenza psicologica

Cos’è?

La consulenza psicologica (CP o counseling) consiste in un’attività professionale, condotta da uno psicologo abilitato, che ha lo scopo di orientare, sostenere e sviluppare le potenzialità dell’individuo, promuovendone atteggiamenti attivi, propositivi e stimolandone abilità e capacità.

A differenza della psicoterapia cognitivo-comportamentale, la consulenza psicologica non prevede necessariamente un percorso terapeutico.

A chi si rivolge?

La CP si rivolge ad un vasto pubblico in svariati contesti:

  • individuo;
  • famiglia;
  • scuola;
  • lavoro;
  • ecc.

Quali obiettivi?

La CP si occupa di problemi non specifici e non necessariamente circoscritti ad un disturbo psicopatologico. In base a questa considerazione, gli obiettivi di cui la CP si occupa possono essere ad esempio:

  • migliorare le proprie relazioni interpersonali;
  • fare una scelta nel proprio percorso di vita;
  • prendere delle decisioni;
  • orientamento scolastico;
  • orientamento professionale/lavorativo;
  • affrontare un cambiamento;
  • ecc.